女性の薄毛と男性の薄毛では、原因が違うの・・・・・?

“薄毛”というと男性の悩みだと思われがちですが、女性の薄毛とは違うのですか?

 

 

女性の薄毛の原因の主なものは、「ストレス」「ホルモンバランスの崩れ」(妊娠・出産・更年期)「ダイエット」によるものなど、様々なことが考えられます。
男性の薄毛の原因が、「男性ホルモン」であることがほとんどであるのに対して、いろいろですね。

 

最近では、女性用の育毛剤も販売されており、男性用が男性ホルモンを抑制することに力を入れているのに対して、女性用の育毛剤は、頭皮を正常に保つことや、頭皮の血行を良くするためのものが多いです

 

育毛剤を使用しながら、日常の生活習慣を見直すことも大切です。バランスの取れた食事や、睡眠時間を改善して、寝不足を解消しましょう。
髪の毛は、夜の10時から深夜2時の間の成長ホルモンが分泌されている時に成長します。この時間に睡眠を取っていないと成長ホルモンの分泌は極端に下がります。

 

成長ホルモンは、髪の毛だけでなく、身体の不調も修正してくれる優れたホルモンですので、早寝早起きを心がけることも大切ですね。

 

このことを過剰に気にし過ぎることは、逆にストレスになりますので、ほとほどに・・・・・。

 

また、

 

「髪が抜ける」ことにナーバスになると悪循環に陥りますので、専門家の診断を受けてみることも良いでしょう。頭皮チェックをしてもらい、「髪が生えやすい環境か?」を知ることは大切です。
髪の毛根をチェックしたもらい、「髪の栄養は足りているのか?」を知り、抜け毛の原因を突き止めることで、今後の育毛へのヒントとしましょう。

 

女性の抜け毛や薄毛の原因は、男性ホルモンであることもあるのですが、妊娠⇒出産によるホルモンバランスの崩れや、ストレス、更年期障害など様々です。そのため、育毛剤を選ぶ時にも注意が必要です。男性用の育毛剤というのは、男性ホルモンの働きを抑制するものがほとんどですが、女性用の育毛剤には、頭皮環境を整えるものが多いのです。女性の薄毛の原因の一つに、男性ホルモンもありますが、比較的に少ないのです。
このとこを知らないと、育毛剤選びも出来ませんね。正しい知識の習得が大切です。刺激の少ないシャンプーを使用して、毎日シャンプーしましょう。シャンプー後には、ドライヤーで髪を乾かしてから、育毛剤を使用しましょう。髪が濡れていると、育毛剤が頭皮に塗布されずに、髪が育毛剤を吸ってします恐れがあるのです。濡れたまま育毛剤を使用していた方は、すぐに乾かしたから使用するようにしましょうね。また、専門家の診断を受けて見るのも良い方法です。頭皮や毛根を診断してもらい、今後の育毛生活に生かせる知識を得ることが出来ます。最近では、バイオテックなど、無料で体験できる育毛サロンもありますので、利用されるのも良いですね。

 

 

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